今日から体育の授業でプールがはじまりました。

ビート板を使用しながら、クロールや平泳ぎなどを練習していました。

プールの後はいつも以上に体力が奪われ、疲れモードになってしまいがちです・・・。

熱中症にならないよう、しっかり水分を補給するように心がけてくださいね！