本日の給食時間に、3－1へ、大間々学校給食センターの中島先生がいらして、お弁当についてのお話をしてくださりました。
3年生は中学の卒業と同時に給食も卒業しますね。
進学すれば、多くの人がお弁当。
お弁当作りのポイントとして、
まずは、自分の体の大きさや性別、活動量にあったお弁当箱を買うこと。
そして、中身は主食：主菜：副菜＝３：１：２にし、隙間なく詰めること。
なるべく違う調理方法の物をおかずにすること、
なかなか自分で作ることは難しいとは思いますが、お弁当箱を洗うなど、できることは自分でやることが大切
などと教えてくださりました。
明日は３－２、あさっては３－３に来てくださいます。
